造影響睡眠的因素可以歸結為兩大類:
第一類,內因:由于工作壓力大、生活節(jié)奏快、飲食結構不均衡、疾病等,導致個人身體狀況欠佳。
第二類,外因:燈光、聲音、飲食、溫度、氣味、濕度等外在因素,對我們的睡眠環(huán)境造成影響。
我們想要提高睡眠質量,需要從這兩方面入手,一來提高身體素質,二來可以通過改善外部環(huán)境達到。
我們可以通過試躺來感受床墊的承托度和貼合度:
1.太硬的床,會讓腰部懸空,腰部承受的壓力過大,最終導致腰部脊椎變形。
2.太軟的床,無法對人體最重的肩、背、臀部給予足夠的承托,導致肩背與臀部的脊椎變形,無法維持正常的S型曲線。
所以說,我們應該挑選的是軟而有承托的床,在給予肩背臀足夠承托的同時,也給予身體很好的貼合。
3D棕墊的工藝特點:
1.將低熔點纖維、3D中空纖維、天然棕絲,利用3D氣流梳理的創(chuàng)新工藝進行鋪網(wǎng),鋪網(wǎng)效果更均衡,回彈力更好。
2.經(jīng)過185°高溫定型,經(jīng)久耐用性。
3.高溫處理后,棕墊上殘留的蟲卵、細菌、螨蟲等都會被消滅,健康度、抗菌防螨性能十分不錯。
4.3D立體結構,使其在散熱、透氣性上的優(yōu)勢就非常突出。
山棕床墊的三個特點:
1.采用的是棕片絲纖維,稀少珍貴,彈性好、韌性也很好;不含糖,抗菌防螨性能非常好。
2經(jīng)過熱風穿透定型技術處理,沒有膠水,更環(huán)保健康、更經(jīng)久耐用。
3.3D工藝,顧名思義,立體網(wǎng)狀結構,透氣防潮散熱性能都很好,可以給大家提供一個透氣干爽舒適的睡眠環(huán)境。
黃麻床墊是近年在棕墊市場上新推出的產(chǎn)品。黃麻纖維非常細膩,被稱為黃金纖維。
黃麻不含糖,黃麻纖維里含有一種抗菌的成分,叫做甾醇,這種成分本身就能抗菌防螨。
黃麻同時含有纖維素和木質素,不僅彈性佳、強度也足夠大。它還可以微生物脫膠,絕對的天然環(huán)保。
中空八角加3D立體結構,除濕、散熱、耐用度都十分良好。
黃麻床墊與劍麻床墊有什么區(qū)別?
1.散熱、透氣、吸濕性,黃麻纖維是中空結構,而劍麻是非中空結構,黃麻的散熱、透氣、吸濕性比劍麻更優(yōu)。
2.抗菌、防蟲性,黃麻不含糖、劍麻含糖;黃麻含有甾醇,本身就具備抗菌防螨性,劍麻不含甾醇。
3.健康、環(huán)保型,黃麻是微生物脫膠,可生物降解、環(huán)保健康,劍麻只可以物理化學脫膠,不可生物降解。
選擇棕墊的技巧:
1.聞,膠水粘合的床墊,一定有刺鼻的膠水味道,而3D工藝的床墊不會有膠水味道,只有植物纖維的味道。
2.躺,至少要在床墊上試躺5-8分鐘,平躺、側睡、翻身三種姿勢都需要分別嘗試。
3.認,仔細辨認纖維的細膩及潔凈程度,并且認大牌購買。小作坊可能會用椰棕或者棕板絲冒充棕片絲,用紅麻冒充黃麻。