一、腹痛拉肚子。這是最常見的副作用，減肥茶就是利用茶葉的功效解決很多人便秘的煩惱，有清毒排油的作用。所以由腸內積聚過多油脂毒素而導致肥胖的患者在服用碧生源減肥茶后，排便通暢，肚子變小，會有很好的減肥效果。

　　二、脾胃虛寒的朋友不宜服用。減肥茶是涼性的，脾胃虛寒的朋友經常服用就有可能腹瀉腹痛，反而對身體有損。

　　三、堅持服用才見效。碧生源減肥茶是治標不治本的，喝的時候有效果，一旦停用就無效了。因此想要減肥的朋友，在喝碧生源減肥茶的同時，應采用運動減肥等行之有效的方法配合，這樣效果會更好。

　　四、停用后可能便秘。有的人喝了碧生源減肥茶后可以治療便秘，減肥效果也不錯。可停用后由于腸胃不習慣，消化功能回復的不夠快，很可能出現便秘的現象。