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糖卷果的營養(yǎng)價(jià)值

2014-8-05 23:36:16  來源:pchouse  作者:ouyangrongdai

糖卷果的營養(yǎng)價(jià)值

  山藥鮮品營養(yǎng)豐富,含蛋白質(zhì)、精纖維及維生素等成分,是中醫(yī)傳統(tǒng)的用藥。中醫(yī)認(rèn)為山藥性溫味甘,無毒,入脾肺、腎經(jīng),有補(bǔ)中益氣、補(bǔ)脾胃、長肌肉、止瀉和健脾。固精、益肺的功用。大棗更是中醫(yī)和民間常用的滋補(bǔ)品,每100克干品含糖量63-76.3克,并含蛋白質(zhì)、脂肪和多種維生素及礦物質(zhì)。其中維生素C含量居各種鮮果之首,每100克鮮棗肉中含量達(dá)300-600毫克,人體利用率平均為86.3%。中醫(yī)認(rèn)為棗肉味甘性溫,有補(bǔ)脾和胃、養(yǎng)氣生津之功,可治脾胃虛弱、氣血不足、營衛(wèi)不和、貧血心悸、煩躁多夢等癥。卷果主料為山藥、大棗,是一道名副其實(shí)的藥膳。

  糖卷果可補(bǔ)益脾肺,補(bǔ)益氣血。凡屬脾肺氣陰不足而引起的乏力,自汗等癥皆可輔食之。亦可美容,豐肌澤膚。

責(zé)任編輯:ouyangrongdai

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