味精的危害如下。 總的說(shuō)來(lái),味精是調(diào)味料的一種,主要成分為谷氨酸鈉。120℃時(shí)可有部分谷氨酸鈉丟失水分生成焦谷氨酸鈉,不但沒(méi)有鮮味,且有一定毒性,故在加熱溫度較高的烹調(diào)時(shí)勿用,一般在食物將熟或離鍋時(shí)再加入味精。 有研究聲稱,攝取過(guò)量可能導(dǎo)致胃癌和內(nèi)其他人類內(nèi)臟疾病。但根據(jù)1992年美國(guó)食品藥品監(jiān)督管理局的調(diào)查發(fā)現(xiàn),只有部分人對(duì)味精有過(guò)敏反應(yīng);他們又利用白老鼠作試驗(yàn),發(fā)現(xiàn)只有部分白老鼠攝取味精后,帶有癌細(xì)胞和腫瘤。 急性味精中毒的癥狀是面部充血、熱辣辣或燒灼的感覺(jué)、舌根腫脹;心跳反常或加速、暈眩、頭痛、偏頭痛、頸部僵硬,肌肉收縮、作嘔、失眠、腸胃不適;皮膚刺痛、頸痛、臂痛、胸痛;上肢酸軟、情緒低落;哮喘惡化、咳嗽等。而慢性味精中毒會(huì)導(dǎo)致下列情況發(fā)生: 1、破壞遺傳因子、影響生殖力,而且幼年時(shí)看不出來(lái)。美國(guó)科學(xué)家在1970年及1971年,和1975年的三次小鼠實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn),如果母鼠吃了味精,那么產(chǎn)下的幼鼠長(zhǎng)大后紛紛內(nèi)分泌失調(diào)。這三次實(shí)驗(yàn)又發(fā)現(xiàn),小鼠出生后不久一連10天用皮下注射法打進(jìn)相當(dāng)于每公斤體重2.2~4.2克的味精,后來(lái)在40日大時(shí)殺死剖尸檢驗(yàn),結(jié)果發(fā)現(xiàn)這些小鼠體重減少、睪丸及卵巢壞死,腎上腺及甲狀腺重量減少,前大腦垂體內(nèi)的生長(zhǎng)激素及促黃體發(fā)生素水平下降。結(jié)果兩性的老鼠長(zhǎng)大后生殖都有問(wèn)題:雌鼠懷孕較少,產(chǎn)生的小老鼠體積特別小;雄鼠能育性亦大減。 2、妨礙胎兒發(fā)育,令后代畸形。美國(guó)科學(xué)家在一次兔子實(shí)驗(yàn)里,把兔子分為四群。第一群兔子10雌4雄,所有的雌兔一連27天吃了每公斤體重25毫克的味精,而雄兔不吃。后來(lái)雌兔懷孕;兩只雌兔子宮里有變質(zhì)胎兒,后來(lái)小產(chǎn),產(chǎn)下畸形死胎;另外兩只后來(lái)懷孕,正常生產(chǎn),但小兔四肢有多種畸形殘缺、生長(zhǎng)遲緩。 第二群兔子4雌2雄,全部吃了每公斤體重25毫克的味精。有兩只雌兔懷孕,產(chǎn)生畸形小兔,出生后不久都死掉,骨骼變形,多個(gè)器官萎縮。 第三群兔子6雌1雄,全部吃了每公斤體重25毫克的味精。雄兔睪丸萎縮,雌兔產(chǎn)下的小兔身體全部多重殘缺。 第四群兔子6雌8雄,作為對(duì)照;由于不吃味精而沒(méi)有以上情形。 3、加重過(guò)敏性鼻炎、加重過(guò)敏性哮喘。中國(guó)醫(yī)生發(fā)現(xiàn),許多過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性哮喘的病人,在停止食用味精之后,其癥狀不治而愈。 4、導(dǎo)致肥胖癥。美國(guó)科學(xué)家在1970年的一次實(shí)驗(yàn)中,一群老鼠在出世后開頭10天用皮下注射方式把味精打進(jìn)體內(nèi),結(jié)果長(zhǎng)大后紛紛癡肥——附睪脂肪墊重量增加,細(xì)胞體積增大,脂肪質(zhì)細(xì)胞數(shù)目下降。此外,這群老鼠長(zhǎng)大后與對(duì)照的另一群比較,體內(nèi)較大型的細(xì)胞對(duì)于腎上腺素的脂解作用反應(yīng)特別差,但是對(duì)胰島素的抗脂解作用反應(yīng)卻特別厲害。負(fù)責(zé)研究的專家認(rèn)為味精造成肥胖癥,原因是味精改變了細(xì)胞對(duì)腎上腺素及胰島素的反應(yīng),令在脂肪質(zhì)里的脂類成分增加。 美國(guó)科學(xué)家在1974年的一次實(shí)驗(yàn)中,發(fā)現(xiàn)幼年老鼠長(zhǎng)期吃了含1%~2%味精的食物之后,斷奶時(shí)體重比對(duì)照那一群較高。在1997年的一次實(shí)驗(yàn)中,一組老鼠在出世后開頭10天用腹膜注射法打進(jìn)相當(dāng)于每公斤體重4克的味精,結(jié)果發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)大后生長(zhǎng)畸形、內(nèi)分泌反常、行為反常,其中大部分尾部自動(dòng)裂開,全部明顯又矮又癡肥,雌鼠比對(duì)照的另一群卵巢小、子宮小、腦下垂體小。另一組老鼠同樣在出世后開頭10天打進(jìn)了同樣分量的味精,但分5次注射,結(jié)果上述典型的味精遺害輕微很多。 5、造成永久性腦部創(chuàng)傷。美國(guó)科學(xué)家在1970年的一次老鼠實(shí)驗(yàn)里,把65只10~12日大的老鼠,一次性喂食不同分量的味精,包括每公斤體重0.5克、0.75克、1.0克、2.0克,其中有10只沒(méi)有吃味精,作為對(duì)照。喂食后3~6小時(shí),所有的老鼠用灌注法殺死,結(jié)果發(fā)現(xiàn)吃過(guò)味精的54只老鼠之中,有51只老鼠的腦神經(jīng)細(xì)胞紛紛壞死,而壞死的比率正好跟味精服量成正比。該次實(shí)驗(yàn)還發(fā)現(xiàn),若味精與糖精同吃,腦部受損加倍嚴(yán)重。 6、破壞視網(wǎng)膜,影響視力。在1960年的一次實(shí)驗(yàn)里,美國(guó)科學(xué)家用腹膜注射的方法,把味精打進(jìn)幼年老鼠體內(nèi),分量為每公斤體重3.2克,結(jié)果發(fā)現(xiàn)那些老鼠視網(wǎng)膜中毒受損。 生活常識(shí)很重要,掌握多一點(diǎn),你會(huì)獲得更精彩。 |