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　　眼睛腫的補(bǔ)救方法是針對(duì)不同的起因而定的：

　　1、一般是細(xì)菌引起的,建議滴一些抗生素的眼藥水,同時(shí)有空的時(shí)候,用熱毛巾敷一下眼睛.日常生活中應(yīng)注意保護(hù)眼睛的清潔,在灰塵比較多,或陽(yáng)光直射比較猛烈的地方,建議戴太陽(yáng)眼鏡。需要注意的是眼藥水勿長(zhǎng)期點(diǎn)(即使是一般用眼藥水也不能天天點(diǎn)，點(diǎn)眼藥水會(huì)短暫讓眼睛舒服,但長(zhǎng)期會(huì)使眼壓升高.建議任何眼藥水都不應(yīng)長(zhǎng)期使用,除非是醫(yī)師認(rèn)可有治療必要)。

　　2、由于疲勞引起的，在上班時(shí)帶眼罩.吃一些護(hù)眼,消腫的東西,例如豬肝,胡蘿卜,絲瓜,冬瓜。還可以運(yùn)動(dòng)以下眼球，如頭向后仰并不停的眨眼,使血液暢通.眼睛輕微疲勞時(shí),只要做2~3次眨眼運(yùn)動(dòng)即可。眼睛體操(中指指向眼窩和鼻梁間,手掌蓋臉來(lái)回摩擦五分鐘.然后脖子各項(xiàng)左右慢慢移動(dòng),接著閉上雙眼,握拳輕敲后頸部十下)。最后還可以試試看遠(yuǎn)方三分鐘,再看手掌1~2分鐘,然后再看遠(yuǎn)方.這樣遠(yuǎn)近交換幾次,可以有效消除眼睛疲勞，在看的過(guò)程中可以多看綠色植物，也有助于緩解疲勞。

　　3、由于睡前哭泣而造成的，有一個(gè)比較見(jiàn)效的方法是：拿不銹鋼的勺子放在冰箱里,冷藏8~10分鐘即可,如果需要快,也可以放在冷凍室3~5分鐘;然后拿出來(lái)敷在眼睛上(建議用小毛巾包裹),可以快速去腫,操作此方法時(shí),請(qǐng)小心凍傷!