感恩節(jié)的到來,激起了人們對美食的向往,趁著還有半個多月的時間,今天給大家?guī)砀卸鞴?jié)的美食大集合,激起大家的味蕾,來一場美食大享受。
每逢感恩節(jié),每個美國家庭都要買只“龐然大物”,將其開膛破肚并塞進各種填料,然后放進烤箱烤上整個下午,還要不時開箱給外皮澆點調料。沒錯,這個“龐然大物”就是火雞。
這道菜的做法是將一只填塞有香腸等物的去骨雞放入去骨的鴨肚中,然后將鴨子塞入去骨的火雞中,最后把火雞放入烤箱烤制而成。除此之外,還有諸如chuckey (為chicken、duckling和turkey的拼合),tofurkey(為tofu和turkey的拼合),unturkey(蔬菜火雞,為表示否定的前綴un-和turkey的復合)之類的火雞“拼合”美食。
南瓜派是必不可少的一種應景的食物。南瓜有象征著豐收,富足的寓意,黃澄澄的,很吉慶。
南瓜含有豐富的胡蘿卜素和維生素C,可以健脾,預防胃炎,防治夜盲癥,護肝,使皮膚變得細嫩,并有中和致癌物質的作用。黃色果蔬還富含兩種維生素A和D;維生素A能保護胃腸黏膜,防止胃炎、胃潰瘍等疾患發(fā)生;維生素D有促進鈣、磷兩種礦物元素吸收的作用,進而收到壯骨強筋之功,對于兒童佝僂病、青少年近視、中老年骨質疏松癥等常見病有一定預防之效。
其實感恩節(jié)中的不少傳統(tǒng)美食都是圍繞著火雞展開的,玉米面包是作為火雞的餡料食用。據(jù)說玉米面包是美國媽媽們幾乎都會做的食物。據(jù)說玉米面中含鈣、鐵質較多,可防止高血壓、冠心病,現(xiàn)代醫(yī)學研究表明,玉米面中有豐富的谷胱甘肽,這是一種抗癌因子,在人體內(nèi)能與多種外來的化學致癌物質相結合,使其失去毒性,然后通過消化道排出體外。因此,不僅要在感恩節(jié)吃玉米面包,平時也可多吃哦。
感恩節(jié)有很多美味的傳統(tǒng)食物。吃過豐盛的食物之后,再來一點飲料就再好不過了。蘋果酒就是美國感恩節(jié)不可少的美食之一。蘋果酒酒精含量低,大約從2%—8.5%左右。蘋果內(nèi)主要含果糖,鼻香清新為主并略帶蘋果氣息,入口略帶甜伴隨輕微果酸,果味或濃或淡。
蘋果酒是以蘋果為主要原料,它包含蘋果與生物發(fā)酵所產(chǎn)生的雙重營養(yǎng)成分,人體所需的氨基酸,以及蘋果酒特有的果類酸;能夠幫助人體代謝,維持平衡。蘋果中還含有鈣,鎂等眾多礦物質,能幫助人體消化吸收,維持人的酸堿平衡,控制體內(nèi)平衡。