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鹵牛肉的營養價值

2016-9-19 10:07:11  來源:pchouse  作者:zengjiaqi

鹵牛肉的營養價值

  鹵牛肉時,總會想起小時候看的武俠小說,總覺得浪跡江湖的俠客,在客棧高談闊論、大口喝酒吃肉的快意人生。

  那么,鹵一鍋牛肉,雖不能快意江湖,但總可以大口吃肉。鮮香入味的鹵牛肉,吃起來肉味十足,入口綿軟但又略有彈性,吃了還總是再回味。

  制作鹵牛肉要舍得下料,反正以后鹵汁可以繼續鹵東西的,我基本都不放水;煮的時間一定要長,不然里面不入味;這個放一晚上拿出來最好吃,不過不能在鹵中泡太長時間,不然會酸腐的。吃法多多,干切下酒,要不下面條,或者切片炒菜都很好。

  牛肉是增加肌力,保持活力的最佳肉類食物。同時,牛肉中還富含維生素B6、B12,以及鐵、鋅、鎂等多種有益成份。多吃牛肉,可以暖胃御寒,強健筋骨,提高身體的抗病能力。

責任編輯:zengjiaqi
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