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　　需要準備消毒針頭或消毒剪刀、純凈水或涼開水、食用白酒、大米、完膚油或蘆薈汁

　　1遠離熱源：首先快速遠離熱源，并且小心脫掉燒燙傷處衣物，讓傷口裸露;如果衣物粘在皮膚上不能脫下，可以用剪刀剪開，不要強行脫下，以免對傷口造成損傷。

　　2降溫散熱：剛被燒傷、燙傷傷口處會有大量余熱，需要作降溫散熱處理，否則會燙傷深層皮膚，造成更深程度的燒燙傷。可以用食用白酒(20~50多度白酒，不可用酒精)或大米第二遍淘米水沖洗傷口降溫，不要用生冷水沖洗傷口降溫，否則會熱毒內浸，造成傷口發炎感染，肌膚潰爛，大大增加留疤幾率。

　　3水泡處理：燒燙傷引起的水泡是需要挑破的，否則容易化膿感染，還會影響創面對藥物的吸收，對傷口恢復不利。小水泡用消毒針頭低位挑破，把水放干;大水泡可用消毒剪刀剪開一個口，把水放干。水泡挑破后泡皮不要剪掉，更不能用手撕掉，泡皮能夠保護創面，防止傷口感染發炎。

　　4創面上藥：水泡挑破后在燒燙傷處用藥，如果沒有燒燙傷藥，可以用萬花油或蘆薈汁均勻涂在傷處;如果有燒燙傷藥，如：完膚油燙傷藥，可以直接涂抹燙傷藥，能夠得到及時有效的治療。上藥后傷口盡量不要包扎，如果必須包扎，可以用干凈紗布包扎，不能包得太厚太嚴，注意透氣，不然會影響傷口恢復速度，造成燒燙傷久治不愈。

　　注意事項：燒燙傷傷口盡量不要包扎，使用濕潤暴露療法能使傷口快速愈合，傷口恢復平整，避免留疤;傷口愈合前嚴禁接觸生冷水，否則會熱毒內浸，引起傷口感染發炎，肌膚潰爛，留下疤痕;飲食方面注意忌食腥辣易上火的食物，以清淡為主。