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豬蹄的做法大全

2012-6-01 22:14:11  來源:pchouse  作者:argly

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豬蹄的營養(yǎng)價(jià)值

  下面介紹豬蹄的不同做法:

  做法一,美味花生豬腳

  材料:豬手兩個(gè)、花生仁半斤、香蔥五、六棵挽結(jié)、蒜半個(gè)切片、老姜一小塊切片、冰糖約半兩,醬油三大匙、蠔油三大匙、番茄醬兩匙

  制作步驟:

  1. 將豬蹄斬塊,在沸水中煮約十分鐘后撈出瀝干水分,講花生仁加一匙鹽用水發(fā)泡三小時(shí)以上備用。

  2.湯匙水,放入冰糖小火加熱慢慢熬制至冰糖起泡呈金黃色。

  3.鍋中加一將豬手塊倒入鍋中攪拌均勻,使豬手裹上糖色后倒入花生仁、蔥結(jié)、蒜片、姜片、醬油、蠔油和番茄醬。

  4. 加約兩升水加蓋燒沸后,調(diào)至小火燉約兩個(gè)小時(shí)。

  5. 當(dāng)豬手和花生都耙軟、湯汁剛收盡時(shí)鏟勻起鍋裝盤,上,開吃。

  做法二,紅燒豬蹄

  材料:豬蹄,冰糖,味極鮮,八角,花椒,小茴香甘草,蔥,姜等

  制作步驟:

  1、豬蹄兩個(gè)讓店家?guī)兔Χ玳_,回來洗凈,溫水下鍋,加入料酒,煮沸5分鐘,去除浮沫,清洗干凈,晾干。

  2、鍋中入少許油,加入一把冰糖,小火慢慢熬制糖色至絳紫色并開始冒泡。

  3、加入豬蹄,快速翻炒均勻,粘滿糖色(可離火防糊)。

  4、噴入料酒,少量味極鮮醬油,加入蔥段姜片,及其他調(diào)味料快速翻炒均勻后,加入沒過的水,調(diào)入鹽,大火燒開,轉(zhuǎn)高壓鍋20分鐘。

  5、出鍋后,盛出湯,另起鍋,調(diào)味,勾芡,淋到豬蹄上或?qū)⒇i蹄倒入鍋內(nèi)翻滾均勻。

  做法三,美白豬蹄湯

  材料:豬蹄2只、花生15粒、黃豆15粒、紅棗3-5個(gè)、大蔥1根、姜5片、草果1個(gè)、八角2個(gè)、花椒10粒、清水適量。

  制作步驟:

  1、豬蹄洗凈后將表面的毛剔干凈,對(duì)半劈開。

  2、將花生、黃豆用冷水浸泡15分鐘。湯鍋中放入豬蹄加入冷水沒過表面5厘米左右,用大火將水燒開,撇去表層浮沫。

  3、轉(zhuǎn)成中小火,或者將豬蹄倒入電子湯煲中。加入蔥、姜、八角、草果、花椒等香料,加蓋慢慢燉1個(gè)小時(shí)。

  4、湯汁逐漸變濃顏色變白后,倒入花生、黃豆,以及浸泡的水,繼續(xù)燉半小時(shí)。

  5、黃豆酥爛后加入紅棗,繼續(xù)用小火燉20-30分鐘即可。

責(zé)任編輯:panlimei

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