湖北武漢白沙洲農副產品大市場有限公司-黑豆價格:9.00元/公斤 北京大洋路農副產品批發市場-黑豆價格:12.50元/公斤 山東匡山農產品綜合交易市場管理有限公司-黑豆價格:9.20元/公斤 北京順鑫石門農副產品批發市場-黑豆價格:9.00元/公斤 北京新發地農產品有限公司-黑豆價格:10.5元/公斤 2016年5月31日黑豆平均價格如下:12.5元/公斤 (持平) 3、黑豆灰分灰分是食品的六大營養素之一,人體需要的各種無機鹽均來自于食品的灰分,因此,灰分含量的多少可以從一個方面反映食品營養價值。不同食物的灰分組成和含量相差很大, 因此灰分是指示食品中無機成分總量的一項指標。黑豆中灰分含量為4.47%,明顯高于其他豆類。進一步分析黑豆灰分的成分,可以發現多種礦物質及微量元素,如鋅、銅、鎂、鉬、硒、磷等,而且含量都比較高。4、維生素維生素對人體健康的重要性,估計大家都能說出一些來,單就從字面上就能猜測出這個詞語的大概意思了,維生素——維持生命的元素。黑豆中富含多種維生素,尤其是維生素E在每百克黑豆中的含高達17.36微克。維生素E(Vitamin E)是一種脂溶性維生素,是最主要的抗氧化劑之一,發揮著重要的抗氧化保護機體細胞免受自由基的毒害的作用。5、異黃酮異黃酮是黃酮類化合物中的一種,主要存在于豆科植物中,所以又經常被稱為大豆異黃酮,由于其是從植物中提取,與女性雌激素結構相似,所以異黃酮又有“植物雌激素”之稱。早有研究證實,黃豆的異黃酮含量極為豐富,有實驗發現,黑豆的異黃酮含量比黃豆還要多。 |