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綠豆粉皮拌黃瓜的簡(jiǎn)介

2016-11-03 10:28:25  來源:pchouse  作者:wangbingbing

 綠豆粉皮拌黃瓜的簡(jiǎn)介

  黃瓜拌粉皮,有綠有白,清爽而不油膩,涼中又有香辣,嫩脆軟滑,清淡爽口。春夏秋冬四個(gè)季節(jié)這道菜都不愧是飯上的一道美食。

  其中黃瓜中富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、胡蘿卜素、維生素B2、維生素c、維生素E及煙酸等多種營養(yǎng)素,因?yàn)辄S瓜中含有豐富的維生素E,所以可起到延年益壽,抗衰老的作用。并且黃瓜屬于涼性類的蔬菜,具有去熱和解除體內(nèi)毒素的作用。所以在夏天這么炎熱的季節(jié),一盤涼拌黃瓜粉皮,是家常菜中不可或缺的一道涼菜!

責(zé)任編輯:wangbingbing

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